产地:北京 | 品牌:万吉 | 功能:用于水工建筑物过流面的抗冲磨损、抗气蚀与抗冻融保护,以及破坏后的修复。 |
规格:15+45+240/组 | 材质:砂浆 | 适用范围: 环氧树脂胶泥适用于混凝土构筑物表面的蜂窝、漏洞、漏筋、楼梯踏步等的缺陷处理。 |
1 、调整饮食习惯
产褥期作为一个特殊时期,体内孕激素急剧下降,再加上新生命的到来,这些给新妈妈带来种种不适应。新妈应学会尽快转变角色,比如过去不爱吃蔬菜、喝汤,那么现在就需要改变。
饮食建议:
多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。
多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。
多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。
多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用。
多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。